一大早就有小伙伴说，涛哥，我的进度太慢了，有点焦虑。 其实，这很正常。学习的节奏本来就不一样，关键是每天跟自己比，看有没有一点进步。 焦虑最好的解法，就是把它拆成可执行的小动作。今天学了一个技能，明天搭了个小网站，后天又接入了支付……一点一滴，都是积累。 现在做 AI 编程出海的门槛，其实比过去低太多了： 编程有 AI 辅助，收款有 Stripe/PayPal，甚至公司注册、支付体系都能解决