图拉鼎

图拉鼎

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18小时前

上周在咖啡馆接受了浙大应用心理学小姐姐的案例调研,从「最近在做什么」、「为什么做这些」聊起,围绕着舒适区、自律、专注等方面做了自我剖析。 受其影响本周开始做出一些改变,首先打破我上午几乎不出门的惯例,这几天每天上午就骑着自行车直奔书房办公,感觉还挺棒的。 继续构建新的 Routine。