走路一万步，从杭州返回上海。下午去医院看我最欣赏的一位专家。她有个特点，看病慢，每个病人至少聊十分钟。看我最近两个月减了3-4公斤，她给予了鼓励和肯定。并且告诉我一个关于用GLP-1药物减肥的秘密。 回家路上，想起程颢《偶成》 ： 闲来无时不从容，睡觉东窗日已红。 万物静观皆自得，四时佳兴与人同。 道通天地有形外，思入风云变态中。 富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。