俗话说“春捂秋冻”“春捂”到底该怎么“捂”?“捂”到什么时候?
春季是万物复苏、生机勃发的季节,人体也应顺应自然,调养阳气,保持心情舒畅,以助生发之气。
养肝健脾润燥 中医专家支招春季养生防病-
春季如何养肝?| 时令节气与健康-"春季,大家应注意保持心情舒畅,以“乐”养肝。"