#饮茶咖啡

背包健客

4个月前

每天喝茶和咖啡超过这个量，反而增加心血管疾病风险？近日，北京协和医学院的研究人员在「Frontiers in Nutrition 」期刊上发表研究论文。研究显示，每天饮用≥6杯水，与心血管疾病风险降低有关，而每天饮用≥6杯咖啡或茶则与心血管疾病风险增加相关。（1杯约200-250毫升）

#心血管健康 #饮茶咖啡 #科学研究