#饮水习惯

背包健客

4个月前

喝水少 VS 多喝水饮水习惯从某种程度上影响一个人的健康水平，喝水习惯好的人，有更好的代谢功能和免疫功能。建议每人每天喝6~8杯水，每次200毫升左右。

#喝水 #饮水习惯 #健康 #代谢功能 #免疫功能