#长寿饮食

背包健客

5个月前

吃3天高蛋白食物，能快速提升性能力？最近，清华大学研究团队在「Nature Communications」发表了一个有趣的研究，他揭秘了一种有趣的“3天饮食法”，既能短期内提高性能力，还不影响寿命，让长寿、“性福”得到了平衡！这种食物就是以鸡蛋为代表的高蛋白食物！研究人员以果蝇为研究对象，发现这个小生命在交配前如果疯狂吃高蛋白食物，则性能力有很大的提升，雌性果蝇吃高蛋白食会给卵巢“充电”，让卵子更健康更活跃，而雄性果蝇吃了高蛋白食物则会提升精子质量和交配竞争力。但长期吃高蛋白的果蝇也被发现一个弊端，就是寿命被狠狠打了折扣，抗压能力也一落千丈。

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