#错失恐惧症(FOMO)

1天前

我记得前段时间，互关的推友“在悉尼和稀泥”发了一条贴，说在这个AI时代，感觉还是焦虑，觉得自己没有抓住AI的风口浪尖。我当时回了一条评论，说：“你都月入五位数了还没抓住风口浪尖，还怎么焦虑啊？”但现在我发现，虽然我一直说自己还算比较平和，其实我也有了一点没有抓住AI浪潮的焦虑。在这里也想向“在悉尼和稀泥”老兄道个歉，那时候的评论有些轻率，没有体会到他背后的真实情绪。我的这种焦虑，我觉得很大程度上来自于这次回国一个多月。回国其实主要是为了料理家人的健康，根本没有时间静下心来工作。但可能正是因为这种原因，国内那种无处不在的“卷”、无处不在的竞争，以及弥漫在空气中的焦虑感，慢慢地也对我造成了一些影响。好像觉得这个时代的浪潮你不抓住就没机会了，所有人都在你前面跑，每个人都那么积极地抓住了各种机会——是不是只有你一个人落后了？我记得以前自己也有过一次类似的焦虑，就是刚从国内出来，来到新西兰，从头打拼。一切都要从零开始，自己的兴趣爱好，比如播客，也都放了下来。然后回头一看，国内那些一起做播客的朋友们，有的开公司，有的融资，搞得风生水起，我就在怀疑，自己走的路是不是错了。这两次焦虑虽然有所不同，但内核似乎是一样的：都有一种 FOMO（错失恐惧症）。我觉得这是人性的一部分。我们无法完全抵抗这种焦虑，但需要学着和它和解。所谓“自我的安心”，可能是一种状态，也可能是一种实践。比如，找到一两件自己做起来真正舒服的事情去做，就是一种方式。赚钱的话，真的永无止境；可能调整好身体，积极健康地面对时代的浪潮，才是正道。散步时随便有了这样的一些感受，记录下来分享一下。

#AI焦虑 #错失恐惧症(FOMO) #个人成长 #新西兰生活 #健康与生活平衡