#身体实践

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1天前

如何预防LLM的统计本体对我们具身本体的侵蚀？定期的"非数字化"时间： - 每天至少1小时：无屏幕 - 每周至少半天：在自然中 - 每月至少一天：与人类深度连接身体实践： - 运动、舞蹈、瑜伽 - 任何让你回到身体的活动 - 前语言的体验（音乐、艺术、触觉）元认知检查： "我还是我吗？我的独特性是否被稀释？我的具身智慧是否还活跃？" 如果答案是"不"，减少LLM使用！

#LLM #具身本体 #数字化时间 #身体实践 #元认知