#缺乏自信

Morris
10小时前
人不自信的最根本原因是,从小没见识过如何成功的应对这个世界的方方面面,压根就不知道这场人生模拟游戏的通关技巧。有些人等到了大学之后,才发现自己什么都缺,是真正意义上的什么都缺,缺少基本的常识。怎么坐地铁、怎么坐火车、怎么坐飞机、怎么点菜,怎么租房。缺少对社会规则的了解,所以经常被骗被坑。缺少人生规划,经常换工作,要么就是一份工作干到底,从来没考虑过其他出路。缺少自我认知,失压抑和贬低自己,缺少基本的为人处事的原则,常年被PUA却不自知,遇事非常拧巴,如梗在喉,哑口无言。因为什么都缺太过于匮乏,所以悲观厌世,胆小怯懦,社恐抑郁、压抑拧巴。 有些人出生的环境里,就有人能做成功的范例。这个范例不仅仅只是功成名就,而是涉及生活上的诸多小细节,怎么轻松愉快的与陌生人交谈,缺少熟人亲戚怎么不失礼貌同时保护自己隐私的寒暄,怎么大方的取得自己想要的利益,心情不好的时候如何调试自己,如何集中注意力,遇到两难境地向哪个方向做选择,这些小技巧都是通过耳濡目染学会的。在我们尚且懵懂的时候,如果周围环境里有人能成功的应对生活,我们就能通过言传身教学会这些小技巧,然后不断的在生活中取得小小的成功,而这些小小的成功又会不断积累在我们的心里,逐渐形成稳定的自我认知,让我们成为一个有自信的人。 但假如我们无法在环境中学到这些成功小技巧,如果我们长期以来在环境里耳濡目染的都是无法面对压力的时候就暴跳如雷,把失败的责任推到别人身上,不知道如何捍卫自己的权利,只会无能狂怒,遇到分歧的时候不断翻旧账,试图进行感情控制,只会不停的抱怨,并把期待压在下一代人身上,不断强调自己对他人的好影响。他人取得的成绩都是因为自己的帮助,他人失败都是因为他自己的问题等等。如果我们从小的环境是这样的,那么我们学习到的就是这样的技巧,而这些技巧必然导致失败。可能当我们成年后,我们因为感受过这些不良技巧带来的痛苦,因此下定决心我绝对不会这么干。这的确给我们带来了不少好处,让我们从负数得到零,但是却没办法让我们从零走到一,我们还是会在生活上处处碰壁,还是会不断的经历那些小失败,不断的感受到压力,因此不可能变得自信。 所以想要自信,就要去学好的人生模拟游戏的通关技巧从最细节的细节开始,从如何打扫卫生,如何刷牙洗脸,如何照顾自己,如何开口说第一句话开始。不要去看那些大道理横行的鸡汤文学,大道理是世界地图,我们已经看过无数遍了,但是从A点走到B点,需要一步步很细节的技巧才能保障我们的安全和温暖,毕竟魔鬼它藏在细节里。