#可娃

4天前

周日开始冬令时，可娃的生物钟还处在夏令时，一时半会儿调整不过来，已经连续三天七点钟起床了。😂 因为是九点钟上学，之前都是八点钟闹钟响了才起床。洗漱完了吃早餐，再玩一下就可以出门了。若没有进入冬令时，娃的生物钟就刚刚好。现在还不知道需要多久才能适应冬令时的节奏~~~

#冬令时 #生物钟 #可娃 #作息调整 #早起