#健康常识

1个月前

用第一性原理来看，中国的那些健康“常识”：冰水的伤脾胃，实际上，怕冷只是针对消化功能弱的人，并非冰水本身制造的问题。寒从脚下生，实际上，保暖能提高舒适感、间接增强免疫力，但并不能直接防感冒。喝骨汤能补钙，实际上，骨头汤的钙含量极低，大部分是脂肪和嘌呤。喝醋软化血管，醋进了胃会被稀释、分解，对血管没有“清理管道”的作用。发烧要捂汗，实际上，高热时捂汗可能导致体温更高甚至脱水，反而危险，降温和补液是关键。

#健康常识 #第一性原理 #冰水伤脾胃 #喝骨汤补钙 #发烧捂汗

4个月前

生理期不能吃冰、不能吃辣？浙江大学医学院附属医院医生：“谣言！90%都是原发性痛经，跟吃什么没有关系！只要你不疼，想吃啥就吃啥。”

#生理期饮食 #痛经 #健康常识

4个月前

烫伤后起水泡是否应该挤破？🤔 不要戳破烫伤引起的水泡，因为水泡里的液体实际上在保护伤口，防止细菌感染。如果戳破水泡，伤口暴露在空气中，容易感染，并且可能会留下疤痕。相反，让水泡自然愈合，可以加速愈合过程。

#烫伤 #水泡护理 #健康常识

6个月前

为什么精液有味道？

#人体生理 #精液味道 #健康常识 #性健康