#伏案工作

人民网-人民网

3周前

运动汇|伏案久坐人群如何开肩夹脊

运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。太极养生中的开肩

#健康 #运动 #肩颈护理 #伏案工作 #开肩夹脊 #久坐