相关新闻

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背包健客

38分钟前

医生称运动对血管是直接伤害 3月25日，有医生发视频谈运动对身体是否有害称“运动虽然对身体有益，但对血管是一种直接的伤害。这就是很多剧烈运动的人，反而容易猝死的原因。 心肌梗死第一步就是血管内膜的损伤，血管内膜只有在血流的冲击力很大、冲击次数很多的情况下才会容易损伤，所以剧烈运动对血管就是直接伤害的。如果你的血管存在不稳定的斑块，就不能参加剧烈运动了。 我们真正鼓励的是每周5天，每次半个小时

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Yunchao Wen 💙💛

16小时前

想要身体好，不要专门去运动健身，躺平睡觉。把运动或健身的时间用来睡觉就好。不信你试一试。

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大宇

16小时前

如果连睡觉都不愿意 就别谈运动养生

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小牛

23小时前

马拉松是非普通常人运动，不值得对普罗大众推广🌚 这是第几次证明了•ᴗ•💧我已经数不清楚了。

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FAN 💎

1天前

很神奇，这是一条能让你站起来的视频 对于大部分枯坐的人 有必要认真看看 以后我选择站着打狗