小牛
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Geek
4小时前
张雪峰要是没有什么捐款 5000 万的话,我对他的评价还是满好的。尤其是他有一场关于跑完全程马拉松的演讲,真的,一场马拉松跑下来,确实就是他所描述的那种感受,这是真正跑者才会有的体悟。
FAN 💎
18小时前
很神奇,这是一条能让你站起来的视频 对于大部分枯坐的人 有必要认真看看 以后我选择站着打狗
李狗蛋3.0 🔆
2天前
控糖 控油、 早上7-8点起床,燕麦 中午12点午餐🥣,可以随便吃,少油腻 🍉下午 水果、喝水 🥣晚餐 喝番茄汤、海带、活着不吃,饿的不行,吃点花生🥜,不喝酒,不抽烟 晚上运动🏊 半小时,或者白天出去骑车,一个月掉了5kg,没打针没吃药,四月份应该能到65kg
云风
3天前
今天换了个场子爬,可可顺利完成一条 v3
背包健客
6天前
能够改善圆肩驼背的动作