相关新闻

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背包健客

1个月前

入睡后身体突然抖一下是疾病信号吗？ 睡觉时肢体突然猛抖一下，这种现象叫“睡眠惊跳”，也叫“入睡抽动”或“入睡前肌阵挛”。 人在刚入睡时，全身肌肉处于放松状态，大脑的一部分已经睡着了，但还有一部分没完全睡着。 随着睡眠的加深，大脑放松了对四肢的控制，这时候如果大脑受到刺激，比如有人说话、汽车按喇叭，就可能出现局部肌肉突然抽动的情况。 入睡抽动，通常发生在入睡和浅睡期，往往伴随自由坠落感或模糊

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李老师不是你老师

1个月前

11月5日，财新视频发布采访，原中国老龄化科学研究中心副主任党俊武表示，生孩子不是家事，而是国家战略。他指出，人口老龄化最大的麻烦不是老人多，而是年轻人减少，应对之策的重中之重是“把该生的小孩生出来”。党俊武称，老龄化本身并非坏事，说明社会进入长寿时代，但如果年轻人口持续减少，到2050年人口结构将“非常难看”，这已不是个人或家庭问题，而是国家层面的战略任务。视频发出后评论区网友一片嘲讽。

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MindfulReturn 身心修复局

1个月前

之前发的如何在水底如何呼吸很多人收益了。下面再讲个如何修复在陆地呼吸的bug。 什么？陆地呼吸，那不人人都会吗？ 还真不是，真相是：人在母体内，用肚脐吸收母体精华，刚出生的婴儿，肺部还没发育完全，仍然保持腹部吸收外部精华的模式，大约在7岁后才接近成人的肺部呼吸模式。 成人因为肺部发育，渐渐丢掉了最自然、最高效的腹式呼吸本能。而腹部呼吸激活副交感神经，帮你天然放松，对抗焦虑和紧张。 腹式呼吸有很多

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凤凰网-凤凰网综合

3个月前

广东自闭症新生重新入学，专家：50%自闭症儿童可进入主流教育

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网易新闻-澎湃新闻

4个月前

快评｜特朗普和普京实现各自目标，但美俄关系尚未实质性改变

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