背包健客
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没有自恋型人格障碍（NPD）的7个迹象
Colin Wu
4天前
币圈燃料是赌徒，和烟瘾酒瘾一样都需要治疗，大多数人可自我疗愈，但出现以下四种症状需要看医生： - 因为合约导致借钱仍继续下注 - 严重影响到家庭关系、工作或健康 - 多次发誓“再也不玩”但很快复发 - 不交易时会出现明显焦虑、坐立不安、失眠 对普通人来说，牛市拿好现货，逐步套现，远离合约。
知识分享官
双重编码法：让你的记忆翻倍的学习方法⬇️ 我们其实都遇到过这种情况：明明上课听得很认真，可是一转眼就忘了，或者读了一整篇文章，合上书后却想不起来自己刚刚看了什么，这其实是因为我们的大脑在接收信息的时候，只用了单一路径，没有给自己留下足够的“记忆线索”。 双重编码法就是解决这个问题的一个小技巧。核心理念很简单——让信息同时经过视觉和听觉两条通道进入大脑，让它们在你的记忆中互相“打配合”，帮助你更牢地
5天前
原来焦虑抑郁的人承受力这么强
焦虑症躯体化千万别硬抗 心跳加快、胸闷难受、失眠多梦、无意识撕嘴皮……这些行为，可能是焦虑症躯体化的症状！ 主任医师提醒，焦虑躯体化不要硬抗，需要及时寻求医生的帮助。
今日澳洲App
6天前
上海地铁一男子情绪失控狂踹地铁门，嚣张喊“赔几千万无所谓，还能出名”，自曝曾进脑科医院，母亲在旁劝阻无效。警方已到场将其控制。你如何看待这样的公共安全与心理健康问题？#上海地铁
