央视新闻

央视新闻

三个标准判断睡眠质量 超详细指南助你“睡个好觉”

常见表现有睡眠时间减少或延长、不能按时入睡、入睡困难、早醒、夜间频繁醒来、眠浅梦多、白天嗜睡等。

三个标准判断睡眠质量 超详细指南助你“睡个好觉”

相关信息

评论 0
三个标准判断睡眠质量 超详细指南助你“睡个好觉” - 央视新闻 - news.news