背包健客
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Morris
16小时前
一般灵性高的人,都会有一种能力叫心通。这种人呢,他能非常快速的感受到对方的起心动念,并且分辨出善恶。同时呢,因为他拥有丰富的人生阅历,也经历了很多磨难,所以他拥有超越身边人的通达智慧,能够轻而易举的看穿所有的套路。有的时候,真的不是他不知道,而是他懒得去理会。这种人呀,是有福报的天选之人。可是呢,他们也会在40岁之前去经历非常大的变故,比方说生死关。或者情关。但是你要知道,大苦消大业,也就是当他经
德潤傳媒
20小时前
🪷 心宽一寸,病退一丈 #养生 #养生之道
1天前
原来熬夜和睡眠不足是两回事
Colin Wu
看深卫健委漫画,有趣,谈力量和肌肉训练是最重要的抗衰法。感觉对大家的家人很有用,很被低估。 以前看台湾电视节目,一个中老年医生,每天出门腿上绑两个沙袋,锻炼腿部肌肉,从没见过。 后来想起来,好多老人就是因为腿部肌肉不足摔倒,进而身体崩溃,哎,似乎真的很有必要。 和 GPT 聊了聊,顶级的公认抗衰方法只有三种: 力量训练、睡眠优化、控制血脂血压血糖。 GPT 说: 现代医学最能“反向衰老
看丁香医生漫画,有趣,谈力量和肌肉训练是最重要的抗衰法。感觉对大家的家人很有用,很被低估。 以前看台湾电视节目,一个中老年医生,每天出门腿上绑两个沙袋,锻炼腿部肌肉,从没见过。 后来想起来,好多老人就是因为腿部肌肉不足摔倒,进而身体崩溃,哎,似乎真的很有必要。 和 GPT 聊了聊,顶级的公认抗衰方法只有三种: 力量训练、睡眠优化、控制血脂血压血糖。 GPT 说: 现代医学最能“反向衰老