都说肠镜检查最痛苦的不是手术，因为麻醉后没有感觉，而是清肠阶段。第一，药很难喝，第二，拉肚子很痛苦。我感觉还好，都挺顺利的，可能与平时健康饮食有一点关系。八点之后不能喝水，现在感觉口干舌燥，只能忍住。今年减肥目标165磅，并不容易，但牛已经吹过了，咬牙也要坚持。#老秦减肥日记

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Weiping Qin 秦偉平

6小时前

早上六点准时，第二次药，加上水一共三大杯。两天没吃饭，体重降到177磅。😄

Weiping Qin 秦偉平

21小时前

刚接到医院护士电话，想把我的肠镜检查时间提前到明天早上八点，我拒绝了，要求按照原计划执行。下午六点第一次清肠药，明天早上六点第二次，八点之后不喝水。今天其实最好不要吃东西，但早上还是喝了两碗白粥。煮了一锅鸡汤，上面飘着一层油，不想喝，感觉还不如喝水，或者喝苹果汁。

Weiping Qin 秦偉平

2天前

下周二做肠镜检查，今天开始应该不能想平时那样正常饮食了。不能喝牛奶，不能吃蔬菜，最好也不要吃肉。看来最安全的做法，喝白粥。

真诚小道士

2天前

能靠自己减肥的人，一定能干成大事我要挑战一下我自己今年从 168 瘦到 140

丰密

3天前

最近打了替尔泊肽瘦了20斤，一看回到颜值巅峰瞬间不淡定了昨晚，马上剃了个光头照了照镜子🪞 随后、立马下单了1250rmb的替尔泊肽加强版！不试不知道 kuigas，真香！