奶头乐其实可以降低抑郁 看到不少人看了Telegram的创始人的作息开始戒断手机、不喝酒、早起早睡... 想到当年自己减肥，每天都吃草，时不时的去运动，结果我发现我非但没有获得“解放”，反而更加抑郁了 因为作为一个Nobody，吃喝带给我的满足感已经可以补偿我的缺失了，如果连这一点都剥夺了，我也就变得毫无价值感了 大佬的生活是很爽，不玩手机、不吃糖、每天300个俯卧撑。也许大佬没告诉我们的