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李老师不是你老师

2天前

网友投稿：3月19日，早上十一点半左右。内蒙古阿拉善盟阿拉善左旗腾格里工业园区发生爆炸，产生大量浓烟其物质为盐酸和二氧化氮。 官方宣传其无害，但是在百公里外的巴彦浩特已经开始嗓子疼

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空空 🌟 狞猫世界第一可爱！

3个月前

早上好哇。 尽管附近装修还是盯着噪音睡到中午，不舒服。

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卫斯理

3个月前

现在是5:36啊 我已经起床了 4点半开始喂奶，然后抱着小二宝在客厅里面走了快一个小时，到现在终于睡着了，现在我老婆陪他睡觉 不过，不会睡太久，可能6点半就会醒，我妈7点左右带他出去玩 现在这个点很尴尬，我不知道起来还是不起来。后面想了想，收心起来，搞点事情吧

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卫斯理

3个月前

现在是四点钟🕓 三点半起床喂奶，抱起哄睡到四点 然后他妈妈接班带他睡觉 有点清醒，我睡觉睡觉呢？还是不睡觉？🤦‍♂️

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背包健客

4个月前

身体好寿命长的人，睡觉有5个特征 ①高效睡眠，每晚睡7个小时就够了，午睡不超过30分钟； ②睡醒后身体不累、脑袋轻松； ③善于创造好的睡眠环境，比如睡眠环境要暗，睡前2～3小时最好不要玩手机或使用电子设备时佩戴蓝光眼镜； ④睡前不要吃过饱，睡前3小时不要吃东西； ⑤睡眠期间不盗汗、不惊醒、不打鼾。