Morris 0 关注者 关注 7小时前 对自己很宽容的人,就不会对别人苛刻。对自己很宽容的人,往往也对他人更为包容,这并非道德层面的自我约束,而是一种深刻的心理机制的延伸。从心理学角度看,一个人与自己的关系,往往构成他与世界关系的原型。能够宽容对待自身过失与局限的人,通常内化了更具支持性的内在客体关系。他们不将自我价值建立在外在成就或他人认可之上,因而也较少将焦虑投射到他人身上。相反,对自我苛刻的人,往往内在住着一位“严苛的批评者”,这 #自我宽容 #人际关系 #心理机制 #同理心 #情绪恢复力 前往原网页查看