人生的至暗时刻，没人倾诉怎么办？ 我想多数人的一生中应该都碰到有几次人生的至暗时刻吧 ，作为一个过来人且还未走出来的人我来讲讲自己的一些经验 1、不要期盼有人能够倾诉，连能够与你共情的人都没有，这是常态，所谓夏虫不可语冰，大家都只活在自己的世界中 2、饮酒除了对睡眠有好处，其实帮助不大 3、看视频/打游戏/看色情/看书除了空虚并不能解决问题 如何走出来？ 1、 多做输出，把你内心的想法