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背包健客

1周前

真正伤胃的三大隐形杀手 你以为的伤胃行为： ①喝冷饮，其实冷饮进入胃后很快会被体温调节到接近体温。 ②吃辣，其实健康人群适量食用辣椒，其中的辣椒素能促进食欲、改善消化。 ③饮用咖啡，健康人群饮用咖啡没有明显伤害。 真正的伤胃行为： ①喝过热的饮品。过热的饮品可能会导致胃部黏膜烫伤，长期饮用可能出现胃炎，甚至消化性溃疡。 ②长期高盐饮食，会破坏胃黏膜和胃内平衡。 ③饮酒，饮酒对胃黏膜有刺激作用，

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背包健客

2周前

🈲️ 这些清洁剂千万别混用 大扫除时，为了清洁彻底，很多人往往会用到各类清洁用品。然而，有些清洁用品不能混用，轻则危害健康，重则引起爆炸： ①含氨清洁剂（如玻璃清洁剂）+漂白剂（如84消毒液）：可产生有毒的氯胺蒸气，一旦吸入会灼伤呼吸道。 ②醋+漂白剂：会产生有毒氯气，严重伤及肺脏，灼伤眼睛。 ③双氧水+醋：会产生腐蚀性较强的过氧乙酸，浓度较高时会刺激并伤害皮肤、眼睛、喉咙、鼻子及肺脏。

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背包健客

2周前

为什么不建议长期侧躺看手机？👁️‍🗨️👁️‍🗨️

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背包健客

3周前

糖的危害被人为隐瞒了50年？ 2016年加州大学旧金山分校研究团队扒出上世纪糖业内部文件，发现国际糖业研究基金会（SRF）竟刻意隐瞒糖对健康的危害长达半个世纪！ 论文已发表在《美国医学会期刊：内科学》，实锤糖业巨头操纵科学、淡化糖与心脏病、肥胖的关联，把锅全甩给脂肪……糖的危害，真的没那么简单。

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背包健客

1个月前

地下室腐烂的土豆害死了一家人🥶 🎞️ ：Zack D. Films