在X上经常换头像的人，从心理学角度看，其实是潜意识里在进行自我和身份的探索。因为自我认知是流动的，那头像它本质上是一种符号化的自我呈现，是一种微型的自我叙事表达，我是谁，我想被怎样认知。所以，频繁更换头像的人，可能是因为他们的自我认知尚未完全稳定，所以才会在虚拟世界中试探、塑造、确认自我身份，同时满足内在对认同感和控制感的需求。