Jesse Lau 遁一子

Jesse Lau 遁一子

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1天前

跳绳能感受君臣民三者的运动 跳绳过程中民动(全身) 停下来后君动(心跳暴快) 此时要放松静下来感受臣动(由心跳的高速率降为低速率的过程共振肾动)

#跳绳 #全身运动 #心率变化 #放松 #身心感受

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德潤傳媒

4天前

這個脫口秀段子不錯,發出來給朋友們聽聽,放鬆一下。 👍😂

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Morris

1周前

把注意力放在体验感而非结果上,人是真的会慢慢松弛下来,不要觉得没到终点就一无所获。这一路上你遇到的人,吹过的风,看过的日落和喝过的酒都会变成你区别于旁人独一无二的珍藏。

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61

1周前

每天下午用个蒸汽眼罩睡二十分钟真是爽啊

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Morris

2周前

你越淡,人越顺,永远不要提前焦虑。你越放松,结果就越好,你的心态有多好,你的生活就有多好。你越不在乎,事情就越顺利,尊重所有声音,但只成为自己。你若想得到这世间最好的东西,先得让世间看到最好的你。所以,当你不再急于求成,开始降低期望,乐观向上的时候,一切美好便会水到渠成。

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61

2周前

写代码累了,听听念经

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