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scr.c

1天前

最近很喜欢把茶包直接撕破，喝茶的时候就把茶叶也吃了… 应该没啥问题吧🤔

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德潤傳媒

3天前

难以想象中国的普通老百姓吃什么平时

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Silent Bird

4天前

原來大家喜歡吃的烤五花肉，配料竟然可以用”桃酥“？

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背包健客

5天前

8个减少内脏脂肪的生活习惯

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背包健客

5天前

苹果是一种低调的抗炎水果？ 对成年人来说，每天应摄入200~350克水果，1个中等大小的苹果（约200克）即可满足大部分需求。当1个苹果下肚，身体会发生什么变化呢？ ⭐帮细胞抗炎 苹果中的多酚类物质，如类黄酮和原花青素，具有强大的抗氧化和抗炎特性，可帮助保护细胞免受氧化应激损伤，维持其正常生理功能。 ⭐清洁口腔 苹果质地脆硬，需要经过充分咀嚼，这一过程可刺激唾液分泌，有助清洁口腔和维持酸碱平