维生素B1——酗酒者可以吃一点 维生素B1又称硫胺素。 葡萄糖和酒精代谢需要消耗维生素B1。长期酗酒者可引起维生素B1缺乏。 维生素B1缺乏症又称为脚气病。 脚气病早期表现为乏力、头痛、肌肉酸痛、食欲减退等。 随着病情加重，则会出现周围神经病变、韦尼克脑病、水肿和心力衰竭。 推荐补充食物：谷物、蛋黄、牛奶、番茄、瘦肉等。 药物治疗：维生素B1片。 规格10mg/片。维生素B1片用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如脚气病并神经炎、消化不良等。成人，一次1～2片，一日3次。