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10个月前
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Jesse Lau 遁一子
1天前
这种锻炼方式比跑步好 补充：心率因锻炼后升高后，闭目放松站立，双手放在肚脐处静听，等心跳呼吸平稳，此时口中会有津液，漱口鼓动36次，吞入小腹
61
2天前
腹泻了两天带病打球，好像恢复了🥲
背包健客
3天前
一位外科医生在手术中切开癌肿瘤时，癌细胞意外通过他手上的小伤口进入体内。 后来，他发现手上同一位置长出肿块，被诊断为罕见癌，癌细胞竟来自他的病人。 经过再次手术切除肿瘤，他最终成功摆脱癌症，恢复健康。
舵主陈老大 | 0xChenLaoShi
5天前
中年人开始健身，通常不是因为自律， 而是因为三件事： 性功能不行了， 阳痿了，床上关系出问题了， 身边突然有人倒下了，猝死了。 人到中年才明白： 你失去的，从来不是机会，是身体。
大宇
1周前
如果连睡觉都不愿意 就别谈运动养生