养生重“养心”食“三鲜”防暑热
中国中医科学院望京医院主任医师袁盈提醒,小满节气气温升高、湿气渐重,宜适量食用苦瓜、苦菊等清热解暑的食物,搭配薏仁、莲子祛湿健脾,同时注意调养心神,避免烦躁焦虑。
中国中医科学院望京医院主任医师袁盈提醒,小满节气气温升高、湿气渐重,宜适量食用苦瓜、苦菊等清热解暑的食物,搭配薏仁、莲子祛湿健脾,同时注意调养心神,避免烦躁焦虑。
背包健客
1小时前
实测16款鼻喷剂,竟有多款检出会上瘾的「药」!
勃勃OC
1天前
希望今天美股收涨 下周再开始跌 这样更健康 谢谢🙏
scr.c
1天前
最近很喜欢把茶包直接撕破,喝茶的时候就把茶叶也吃了… 应该没啥问题吧🤔