澎湃新闻-浦江头条
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背包健客
1天前
“12少12多”防癌生活指南 1. 少食多餐——预防肥胖相关癌症 建议大家吃“八分饱”，并且按时吃饭。保持良好的用餐习惯，能避免太饿导致的暴饮暴食，帮助你更好地控制饮食。 2. 少盐多淡——预防胃癌 如果饮食低盐清淡，能够很大程度上防止“癌从口入”。《中国居民膳食指南科学研究报告2021》指出，高盐（钠）摄入可增加胃癌的发病风险。 做饭尽量少放盐和其他高盐调味品，可用葱、姜、蒜、花椒、香
卫斯理
在网上不与别人争论是【基操】 无论别人怎么换着花样骂你，但你就是不回复他/她们 大家时间很宝贵，不要浪费时间在一些心理有问题的人身上
KUI YANG-葵阳先生
偶然看到一个国内播主的采编节目。视频中这位年轻人因为坚守个性和独立见解而被警察和父亲送入精神病医院，按照现行法律法规，他甚至没有机会自行申办出院，这是多么可怕的境况！ 年轻人思维敏捷、口齿伶俐，在我看来是个不错的孩子。而他父亲表现出来的亢奋状态和偏执思想，大概需要一些心理疏导吧。
哭有时也是一味良药😭😭😭 一项研究显示，哭能“激活”副交感神经，帮助人放松，因此能解压、镇定、稳定情绪。 通过大哭释放压力后，人体能找回平衡，稳定体温、血压，甚至减少发炎。
这是女性拉伸减肥最好的4个动作？
