24 Books to understand everything in 2025！From AI整理： 24-1: 《Atomic Habits》（《原子习惯》），作者是詹姆斯·克利尔（James Clear）。它是一本关于如何通过建立微小习惯来实现巨大改变的实用指南，核心理念是：小的行为改变（原子习惯）如果坚持执行，可以累积成显著的结果。以下是对本书内容的详细总结，涵盖其核心概念、框架、方法

#原子习惯 #詹姆斯·克利尔 #微小习惯 #行为改变 #自我提升 #习惯养成

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Morris

1天前

把体重减下来，把圈子变小，把语言变干净把体重变小，把把故事往心里藏，把自己变得更优秀，这个秋天我们一起逆袭。

卫斯理

1天前

X 增长聊到执行力想到一个点我认为执行力是一种习惯差不多10年前，我发现一个问题，就是我有很多想法，但是都是写到笔记里面，从来就没有一个落地的但当时的想法就是，小事不值得做，只做大事就可以了，而我的想法里面都是大事我就成了一个只想大事但没有做任何事情的人后面痛定思痛，决定去解决这个问题，看到很多执行力相关的书，发现怎么都不对路因为解决不了我的问题再后面我开始改变心态，

加密橘子🍊cryporange 🔆

5天前

看一个人混的怎样，不是看他睡觉前在干嘛，而是睡醒干嘛。

Yangyi

6天前

没人看我也持续发的原因是，我自己需要费曼学习

Morris

1周前

请你一定要把自己养得丰盈而明亮，好到让人需要先掂量自己才敢靠近你，这不是疏离或高傲，而是清醒和自持，人要活在好的磁场里，喜欢你的人，自然会尊重你。