#自由支配时间

2天前

为什么会感到不幸福？有研究指出，每天有2到5小时的自由支配时间是最幸福的。多于5个小时反而会降低幸福感。少于2小时，忙碌压身，生活只剩机械重复，生活的趣味压榨殆尽;多于5小时，大把闲暇却易陷入空虚，无所适从。虽然不愿意承认，但人性有时就是这般矛盾，难以参透。

#幸福感 #自由支配时间 #时间管理 #空虚 #人性