#老少咸宜

15小时前

牛油果真的牛逼不但软绵，有奶昔的感觉还带着淡淡的清甜和一阵果香这种既可以当蔬菜又可以但水果，还富含不饱和脂肪酸的玩意咱们很多老中人这辈子恐怕都没吃过建议多吃，常吃，一个星期至少吃一次可以沾面包，沾三文鱼，沾牛排吃老少咸宜，清爽解腻，比什么苹果、火龙果好吃多了谢谢大家

#牛油果 #健康饮食 #老少咸宜 #清爽解腻 #推荐