#社交负担

4个月前

我一直没太在意，一个人“开放”还是“封闭”的状态，原来会悄悄改变周围的一切。以前总觉得“开放”好，结果生活好像变成了没完没了的闲聊模式：买杯咖啡都要跟店员聊上几句，坐网约车也忍不住搭话，在更衣室换衣服时，走路逛街时，甚至会有人突然停下来跟你打招呼。一开始觉得这样挺热闹，好像人脉变广了。但时间久了，就发现自己总在应付这些突如其来的“连接”。有时候明明只想安静喝杯咖啡看会儿书，却被别人拉着聊起了天气；本来想快速赶去开会，却因为路上跟熟人寒暄耽误了时间。那些看似“有用”的社交，慢慢变成了一种负担。我开始怀念以前那种能专注做事的状态，不用刻意维持关系，也不用随时准备好微笑和回应。后来才明白，“开放”和“封闭”其实没有绝对的好坏，关键是找到适合自己的“舒适区”。不是说要完全隔绝外界，而是学会在“开放”和“封闭”之间找到平衡。就像开车时要根据路况调整速度，与人相处时，也要根据自己的状态和场合，选择合适的交流方式。有时候，安静地做自己的事，反而是对自己精力最好的保护。毕竟，真正重要的连接，从来不是靠闲聊凑出来的，而是在你专注做事时，不经意间吸引来的同频共振。

#开放与封闭 #社交负担 #专注与连接 #人际关系平衡 #舒适区