#气血充沛

央广网-央视新闻客户端

16小时前

秋季养生做好这3件事让你气血足、心情好、脏腑润→

秋季是进补的季节。提到进补，不少人都想到了“贴秋膘”。专家介绍，如今，很多人都不适合吃大鱼大肉来进补。此时滋补身体，更推荐平补，让气血变得更加充沛。

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