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#护齿误区
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背包健客
2周前
看似护齿实则伤牙的行为🦷🦷🦷 你可能没想到,那些生活中自以为“对牙齿好”的小事,却在无形中伤害着你的牙齿: ⭐1. 总在嚼口香糖:长期/高频率嚼口香糖,会引起颞下颌关节紊乱等问题。 ⭐2. 长期用漱口液:部分漱口液商品加入了多种添加剂,长期高频接触可能对口腔黏膜造成刺激。 ⭐3. 经常吃硬食物:硬东西可能给牙齿、黏膜和口腔关节带来损伤,造成牙隐裂、创伤性溃疡、颞下颌关节紊乱、牙松动等情况。 ⭐4. 从来不去洗牙:每半年到一年洁一次牙,非常有必要。 ⭐5. 总是使劲刷牙:这样的动作很容易给牙齿和牙龈黏膜造成楔状缺损或牙龈退缩。 ⭐6. 常含化润喉糖:吃了润喉糖或糖浆,要清水漱口或喝点水,否则会增加龋齿(蛀牙)的风险。 ⭐7. 用盐代替牙膏:用盐替代牙膏清洁牙齿,如果盐分浓度过高,可能对牙齿产生腐蚀作用。
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