#平板支撑

央视网-央视新闻

5小时前

每天平板支撑2分钟，一个月后身体会有什么变化？

社交平台上，一位健身博主每天做2分钟平板支撑，持续一个月后，收获出乎意料。

#健身 #平板支撑 #社交平台 #健康 #积极