iPaul🇨🇦
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Morris
17小时前
完美主义背后是对自己深深的不接纳，这种不接纳主要体现在三种感受上。第一种是自责，只要当我没有做的足够好，我就认为自己很糟糕。第二种是内疚感、愧疚感，只要我觉得没有尽力，我就认为自己在偷懒，我就会觉得很内疚，很愧疚，仿佛对不起别人的期待。第三种是羞耻感、羞愧感，你会怀疑自己的存在价值，仿佛这个没有做好的，我是不能够稳定的存在这个世界上的，是会被耻笑的，是会被看不起的。你没有办法呆在这种不够好的状态里
1天前
请停止通过他人的反应，来确认自己的价值。
Dr.Wang
强烈推荐Apple TV+出品心理纪录片集「你看不见的我」(The Me You Can’t See) 嘉宾包括Lady Gaga、格伦·克洛斯等，奥普拉、哈里王子联合监制，就心理健康问题展开讨论，他她们也将分享自己的故事...... “与自己的心灵战斗，每一个成功在与心理疾病的斗争中幸存下来的人，都是穿过大海，穿过黑暗的英雄！”
今日澳洲App
2天前
杨兰兰身份信息遭曝光！律师确认她没有入籍，但拿到了永居，目前以学生身份居住在澳洲。14岁时便被父母送来读书，此后很少回中国。公开可查资料中，几乎没有她与澳洲直接关联，她也拒绝所有采访请求。律师称她“长期受严重心理健康问题困扰，几乎不出门。” #杨兰兰
悉尼閑人
3天前
9月25日，廣東，珠海。爸爸離世媽媽改嫁，一名19歲的腦癱青年在父親去世、母親改嫁後，承擔起撫養弟弟的責任。他在工地打工，下班後還上街賣東西以維持弟弟生活。 網友：自己的人民在流浪，“為人民服務的黨和政府”都看不見，幾百億的大閱兵一次都不能少，還在全世界大撒幣裝老大！
