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改变5个风险因素，可延长超10年健康寿命 2025年3月30日，全球心血管风险联盟（GCVRC）的研究人员在医学顶级杂志《新英格兰医学杂志》上发表研究论文。研究显示，在50岁时存在这5个风险因素的人，女性的心血管疾病终身风险为24%，男性为38%。反之，没有这5个风险因素的人患心血管疾病的风险明显较低。此外，与存在这5个风险因素的人相比，没有这5个风险因素的的女性额外无心血管疾病的寿命为13.3年，男性为10.6年；女性额外无全因死亡的寿命为14.5年，男性为11.8年。 5个心血管疾病危险因素包括：高血压（定义为收缩压≥130 mm Hg）、血脂异常（非高密度脂蛋白胆固醇≥130 mg/dL（3.36 mmol/L））、体重异常（BMI<20或≥25）、糖尿病（通过诊断确诊为糖尿病）和吸烟（当前吸烟）。