光明日报

免疫力并非越强越好，平衡才是终极目标
真正的健康之道，是尊重免疫系统的自然规律——通过科学防护、自律生活和定期监测，让免疫力在“攻守兼备”中稳定运行。
#免疫力 #健康平衡 #健康理念

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2025-03-16 10:44:34

看到好几个在日本的熟人都说今年的花粉季来势凶猛，抗过敏药都抵挡不住暗自庆幸自己这个极度粗糙的体质，到目前为止的五十三年里，没发现日常生活当中有任何过敏源来日本这也十多年了，好多人说十年以上应该也会开始花粉过敏，但依然是对花粉无感这让我想起个事儿有一年跟几位朋友去欧洲玩儿帆船，沿着蓝色海岸线走一圈一帮人晕船晕得五迷三道的，我也第一次玩儿，但丝毫无感正沾沾自喜呢，有位狂吐但还有

2025-03-03 17:48:29

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2025-02-21 00:22:46

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2025-01-06 16:05:42

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