背包健客2025-05-16 18:48:442025年4月《心脏》上发表的研究显示,与慢走相比,走得稍微快一点或者快步走,能减少心律失常的风险。 研究将步行速度分为: ①走得慢的(每小时不到4.8公里), ②走得中等(每小时4.8~6.4公里), ③走得快的(每小时超过6.4公里)。 分析发现,和走得慢的人相比,走得中等速度的人患心律失常的风险少了35%,走得快的人风险少了43%。
李老师不是你老师2025-05-01 18:03:41“协和4+4模式和董袭莹”引发广泛热议后,不少医生都被网民和患者质疑是不是通过4+4模式毕业的,为此,全国各地的医生们纷纷晒出自己的大学录取通知书、硕士或博士学位、科研成果自证清白。 还有医生破防,表示“心中的圣地坍塌了”“信仰崩塌了,从医那么多年,才知道5+5+3<4+4”
冷眼锐评2025-04-29 22:43:24刚得知一个不幸的消息,一个高中同学,心梗猝死了。 他来美国多年,在加州生活;母亲生病住院,他回国照顾;爬山锻炼的时候突发心梗,路人报警。 心脑血管疾病年轻化,这个趋势非常可怕。而且除了生活习惯以外,似乎也没有很好的应对办法吧? 中年朋友,还是要注意作息,改掉不良的生活习惯。 尽量多陪伴老婆孩子几年。 同学的孩子14岁,妈妈带着回国奔丧,没几天就返回美国了,孩子还得上学。 而他,永远留在山上了。