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Morris

2个月前

人生最大的意义就是让自己快乐，所以不要太敏感，不要总跟自己较劲，不要给自己施加太大的压力，不要让情绪打乱你的生活节奏，你可以短时间的不开心，但别长时间的不清醒，允许自己崩溃，但也要学会自愈。我们来到这个世界只有一次，百年之后没有你、也没有我，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事，保持快乐的秘诀就是无所谓，这个世界最好的放生就是放过自己，能让自己开心，就别让自己难过能讨好自己

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Fiona ❤️& ✌️

2个月前

这次上海hyrox看到有朋友完赛且成绩感人。虽然大多是马拉松达人/运动博主。 于是我心血来潮不自量力也体验了一下hyrox，真的真的很酸爽！ 累到大脑空白深思恍惚。别人给我加油很想回应但口不能言。比较之下所有项目里跑步是最轻松的，虽然滑雪机划到神思恍惚，虽然波比跳远和箭步蹲可以完成，农夫走握力不够壶铃脱手，推拉雪橇属于再用力也是纹丝不动，看起来不是很难的墙球对我而来也是强求了。 教练问我要去h

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背包健客

2个月前

5 个习惯不运动不节食也能减肥 ①早上多吃晚上少吃，防止肥胖； ②空腹不吃主食，空腹吃主食可能使血糖骤升骤降； ③多吃肉少吃饭，低碳饮食减肥效果更好； ④多吃高钾水果，排盐消水肿； ⑤保证充足睡眠。

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Suyutong

2个月前

取经如何活到150 。

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Morris

2个月前

关于长寿和续命：其实绝大多数普通人，无法获得财富和权力，最大的愿望就是和那些有钱的、有权的人，活得的一样长。但随着AI推动了基因生物科技的快速发展，这个念想也要破灭了。他们唯一担心的就是，千万别发生这样的事情，有人会一辈子做坏事。领导会先享受这个待遇，然后发布各种牌照。然后，和领导有关系的，红色商人拿到资质，再开始加倍的收割普通人。