勃勃OC
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Is this real? 首先要做到第一步：戒赌
0xWizard
2天前
什么是“做对的事”，我的理解有三个： 1️⃣定义上看，就是长期有益的事； 2️⃣可以反过来想什么是“错的事”，来定义什么是“对的事”； 3️⃣难点不在于理解，而在于“做”： 因为，“错的事”短期通常会很快乐，比如：抽烟酗酒，伸手赚不该赚的钱，每天夜宵等。 “对的事”短期通常会有些痛苦，比如：改掉一个坏习惯，坚持健康的饮食，适度的锻炼，坚持反复磨练一个必要的技能等。 所以，不是你不知道什
洛克船长
1周前
我发现最近刷短视频的时间越来越长。原来只有中午和晚上刷一下，现在白天也刷，上厕所也刷。至少一天有2-3个小时会浪费在这上面。 看来他们的算法真的是把人上瘾这是研究的透透的了。
Morris
3周前
任何时候，只要你在处理问题时，带有强烈的情绪，最后处理问题都会变成了处理情绪。情绪虽然能真实映射你内心的状态，但绝不能让情绪成为行动的主导。你会发现，其实折磨你的从来不是事情本身，而是你放任被情绪牵着鼻子走。在生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，如果我们任由情绪掌控自己的生活。它就很有可能成为一颗自我毁灭的种子。比如你在决定晨跑之前
背包健客
4周前
3个不花钱的方法，让你的前列腺越来越健康。
卫斯理
1个月前
查了一下最近二十年(2005-2025)互联网公司的猝死案例 - 平均年龄35.4 - 男性占绝对的多数 - 原因是心梗、脑溢血、心脏骤停 大家要注意饮食、锻炼和休息
