Morris2025-06-05 09:58:31不要习惯性的去回忆过去的那些让你尴尬的犯了错误的事情，不要嫌弃自己蠢，要学会原谅自己。当你不断的去回忆那些错误和囧事儿的时候，你就告诉自己啊，我确实做错了，那我下次不要犯了就可以了。你不要一遍的去回应，这件事情已经发生了，你就不要再一遍遍的折磨自己，不断的去回忆。你你你说一点点好都没有你停停止想他就可以了，避免内耗。你不要想太多，每天想东想西想西想，想完这个人的事儿，你又去想另外一个人的事，没完没
Morris2025-06-05 09:51:12在中国，父母常被视为无条件的付出者，但现实中，许多父母并不具备真正“当父母”的能力。他们用“我是为你好”、“血浓于水”来掩盖情感上的控制与伤害，一旦子女违背他们的安排，就被贴上“不孝”的标签。这种情感绑架常常来自他们未被疗愈的创伤、自恋式的人格需求以及对孩子的功能性利用。很多孩子成长在压抑和冷漠中，不是被关爱，而是被要求服从。 真正的情绪暴力，不是偶尔的争吵，而是长期、持续、不可预测的贬低、操控
Morris2025-06-05 09:10:12什么是爱自己？爱惜自己的身体，照顾好自己衣食起居。停止讨好别人，远离那些让自己不舒服的事和人。不要活在过去，放下，活在当下。接纳不完美的自己，允许自己犯的错 。
卫斯理2025-06-05 07:36:48早上洗澡想内心蹦出一句话 “现在是我最艰难的时刻” 热牛奶的时候再想到这句话，不免笑起来了 觉得 “他么的哪一天不是最艰难的时刻呢？” 每天晚上带着暴击入眠，每天早上迎接新的暴击😂😂😂
珍珠生活 | 生育教练2025-06-04 20:29:02瑞典在健康方面表现优异： - 平均寿命达到83岁 - 自费医疗支出低于2% - 成年吸烟率是欧盟最低 但仍有挑战： - 肥胖率从11%上升至16% - 年轻男女焦虑症发病率翻倍 - 髋关节置换手术等待时间长达160天 健康不仅仅是长寿，更是生活质量的提升。从饮食、运动到心理健康，每一步都至关重要。你最近为健康做了什么改变？ 辛苦整理，点个赞再走呗 💪
