在社会保障不足、家庭需要承担生存功能的环境里，家往往不是情感共同体，而是以互相利用、互相依赖为基础的生存联盟，于是父母会用愧疚、孝顺、顺从等方式控制孩子，让孩子把满足父母需求当成天职，尤其让女孩承担更多情绪和责任。孩子因此长大后常常不配、内疚、缺乏边界。要破局，就要看到父母的局限，明白父母的付出里常常带着功能性需求，不再被愧疚绑架；学会经济与生活独立，尊重但不迎合父母的生活方式；同时开始富养自己的