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Rick 🏴‍☠️

9小时前

我需要一个mos管。等了还几天才邮寄到。深圳发的货。羡慕在深圳的。可能骑上电动车几分钟就买到了。

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Andy Stewart

10小时前

创业者，创业维艰，每一个步骤都是未知的 超人有时候也会毫无办法 最简单的创业理论，一定要好好睡觉，好好睡觉能缓解压力，好好睡觉能想到办法，最关键的是活得长，总会有办法的，共勉

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Morris

1天前

最近学了个新词：注意用脑卫生。那什么是不卫生？1. 没睡好(很好理解，没充满电)。2. 频繁多任务切换(长期损伤执行功能)。3. 信息过载、决策疲劳(能量耗竭)。4. 慢性压力+压抑情绪(毒素，促炎)。5. 高糖饮食(氧化应激反应，攻击线粒体，促炎)。那什么是用脑卫生？1. 睡眠第一位。2. 深度工作(dive deep)。3. 规律运动。4. 冥想(放松只是冥想微不足道的好处之一)。5. 适当认

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澳洲护士卡子弟

1天前

讲个真事，我习惯睡下后背圆周率入睡，到目前为止，没有能让我有机会背到50位的。换句话说，我基本每次都是躺下20秒左右睡着。。。。

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Sky. XiaoChen（吸吸喜气版）

3天前

表面无事，实则透支可能会很惨 我们行业最容易被忽视的就是身体健康 之前和卖药的徐皓天交流，他说很多币圈人找他买 司美格鲁肽和治疗病症的药，看来行情很多人的身体没想象的那么健康，只是这些没人愿意说罢了 A10 的神鱼发的最多的内容就是身体健康，睡眠，游泳，保健品。少交易多睡觉

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全球寒潮持续：健康告急，多地现极端天气

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三月末起，全球多地遭遇反常寒潮，甚至悉尼出现罕见降雪，乌拉圭也经历异常寒潮。寒潮对居民健康造成持续影响，患者除流涕咳嗽外，发烧失眠情况增多，病情加重，虽已排除新冠，但多方求医未见好转。睡眠问题尤为突出，阶段式睡眠、易醒等情况频发，导致情绪低落，生活质量显著下降，甚至出现缺乏睡眠导致思考能力下降的情况。近期，北方也体验到“回南天”，青海部分高海拔地区下雪，战士们在夏日经历“严冬”。全国网友开始“抱冬瓜睡觉”。健康问题未有效解决，反常天气及健康状况引发持续担忧，亟待有效解决方案。