永远不要把自己放在“受害者”的位置上，也别沉溺于那种莫名的委屈感。要相信所有的遭遇，都是经验和成长的必修课，当你从心里铲除“我被伤害了”这个念头。受害者的感觉会立刻消失，你也会重新掌握主导权，想要成事，靠的不只是能力，更是心力。自怜的人，关注情绪不自怜的人，关注解决问题。