MindfulReturn 身心修复局 0 关注者 关注 2天前 新手自媒体人如何修复心理障碍的一个BUG? 这是我见到最多人的问题,每天都纠结写什么,好像发出去的东西就一定要很完整,逻辑无懈可击,让别人看的很爽。结果写了几天,一篇也没发。 修复这个心理毛病,就是先假装自己已上路。 其实也是用了原子习惯的原则,每天先迈一小步。我总结方法如下: 1 每天告诉自己,我写的东西只给自己看,这样就没压力了。 2 每天坚持记录一点,输出一点,清晨日记是个好方法 #自媒体 #心理障碍修复 #AI工具 #内容创作 #经验分享 前往原网页查看